Категория: Новости
Сегодня в Магнитогорске стартовал двухдневный «Мастер» (11 и 12 мая) в рамках Чемпионата России по баскетболу 3х3 среди мужчин.
Участие в турнире принимают 12 команд, в их числе и екатеринбургский клуб «ХелиТаб СКСО» (Игорь Бурик, Игорь Лубенченко, Данила Пауков, Матвей Ян), который блестяще провел первый день, одержав две победы в трех играх.
«ХелиТаб СКСО» обыграл «Парму-М» (Пермь) со счетом 22:7 и «Металлурга» (Магнит) со счетом 22:11, только над Inanomo (Москва) не удалось взять верх – 13:21.
Матчи продолжатся завтра: лучшая шестерка по итогам второго игрового дня получит право сыграть в дивизионе «М1» в первый день следующего «Мастера», который запланирован на 8-9 июня.
Защитник Елена Ларшина остается в СКСО до конца сезона 2024/2025.
Елена выступает в Женской хоккейной лиге с 2019 года. Вплоть до прошлого межсезонья и перехода в екатеринбургский клуб она играла в составе «Бирюсы» (Красноярск). Всего на ее счету 99 сыгранных матчей и 6 (1+5) набранных очков.
В Электростали состоялся повторный матч первого тура Суперлиги между сборной Свердловской области и «Динамо-Электросталью». Подмосковные хоккеистки вновь одержали уверенную победу: они забили шесть мячей и не пропустили ни одного, несмотря на горячие усилия нашей команды.
Впереди пятидневная пауза, а затем сборная Свердловской области проведет второй выездной тур – девушки отправятся в Казань, чтобы 15 и 16 мая сыграть с «Ак Барс-Динамо».
Сегодня в Электростали прошел первый матч первого тура чемпионата Суперлиги 2023 среди женских команд: «Динамо-Электросталь» – сборная Свердловской области. Счет встречи – 11:2 в пользу титулованных хозяек поля.
Голы за сборную Свердловской области забили Наталья Лысова и Альбина Хайдарова.
Завтра в 12:00 по московскому времени соперники проведут повторную встречу.
Кристина Сергеева, Екатерина Шинкина и Ирина Кузеванова продлили контракты с СКСО до конца сезона 2024/2025.
Форвард Кристина Сергеева защищает наши цвета с сезона 2017/2018. За 137 игр Сергеева набрала 24 (9+15) очков.
Нападающий Екатерина Шинкина все 6 лет в ЖХЛ играет за нашу команду. За 148 матчей у форварда 10 (7+3) очков. Предыдущий сезон стал лучшим в ее карьере – она набрала 5 (4+1) очков, то есть ровно столько, сколько удалось заработать за все прошлые годы вместе взятые.
Защитник Ирина Кузеванова выступает в ЖХЛ с сезона 2016/2017. Играть в Лиге Ирина начала в команде «Арктик-Университет», а с сезона 2019/2020 и до сегодняшнего дня она представляет СКСО. Всего за 137 матчей в ЖХЛ Кузеванова набрала 9 (6+3) очков.
Сегодня День рождения празднует Никита Александрович Зубов, директор ГАУ СО «ЦСП КИВС»!
Поздравляем от всего сердца и желаем здоровья, реализации всех идей и планов, благополучия и счастья.
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.
Факторы, мешающие работе легких:
- Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.
- Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
- Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
- Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.
- Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.
Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:
- Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы.
- Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса — час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.
- Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие — от давления.
- Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.
- Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.
Сегодня в Казани прошли матчи плей-офф Кубка России среди женских команд по хоккею на траве.
Сборная Свердловской области вышла из группы Б с третьей строчки, которая не позволила ей попасть в полуфинал. В плей-офф команда спорила за 5-е место с «СПБ УОР-2» – и обыграла соперника со счетом 2:0, при этом Ксения Мурзина оформила дубль.
На этом выступление сборной Свердловской области в Кубке России завершается, а мы ожидаем старт кругового турнира Суперлиги, до которого остается одна неделя. Первый тур запланирован на 8 и 9 мая: нашим хоккеисткам предстоят выездные игры с «Динамо-Электросталью».
Поздравляем с Днем рождения Наталью Владимировну Токареву, специалиста по кадрам.
Желаем счастья, здоровья и удачи!
27 апреля в Казани стартовал Кубок России по хоккею на траве среди женских команд. Сборная Свердловской области вместе с «Минском» и «Ак Барс-Динамо» (Казань) попала в группу Б, в группе А выступают «Динамо-Электросталь» (Московская область), «Восток» (Москва) и «СПБ УОР-2» (Санкт-Петербург).
Первая игра, прошедшая 27 апреля, против «Минска» закончилась с минимальным отставанием сборной Свердловской области в один мяч – 1:2, а сегодня команда потерпела крупное поражение от «Ак Барс-Динамо» – 0:11 – и таким образом заняла третью строчку в своей группе.
Напоминаем, что плей-офф состоится 1 мая, финал – 2 мая.
