Категория: Новости

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Впервые этот день отмечался в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Эта инициатива ВОЗ и партнеров посвящена распространению информации о таком распространенном и опасном заболевании, как инсульт.

Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его появление невозможно, но уменьшить риск достаточно просто. Обычные симптомы инсульта:
• внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела;
• внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи;
• внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
• внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
• внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.

Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта.

Необходимо помнить! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга -«терапевтическое окно» — 6 часов. Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, вроде развития аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно контролировать. Однако значительное количество факторов обусловлено в основном образом жизни. К таким факторам относятся:
• повышенное артериальное давление;
• высокий уровень холестерина;
• диабет;
• ожирение и избыточный вес;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• курение;
• употребление наркотиков;
• употребление алкоголя.

Кроме того, инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта. В возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин.

Чтобы понять, есть ли риск инсульта, сложные исследования не нужны. Достаточно следить за состоянием сосудов и давлением, нормально питаться, не курить. Провериться можно совершенно бесплатно в Центрах здоровья.
Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:
• Знать и контролировать свое артериальное давление;
• Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше;
• Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве;
• Контролировать уровень холестерина в крови;
• Соблюдать основные принципы здорового питания — есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира;
• Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного;
• Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка — прогулка или катание на велосипеде — уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.

Ушли на второй перерыв с минимальными отставанием в счёте, но в третьем игровом отрезке наш соперник оказался сильнее

Голы:

2′ 1:0 .Храпская (Нестерова, Ахметова)
11′ 2:0 Володина (Давлетшина)
12′ 2:1 Шинкина (Абдулина)
15′ 3:1 Ландырева (Лопухова, Нестерова)
25′ 4:1 Медютова (Петина)
31′ 4:2 Лобурь (Самойлова, Федоркова)
37′ 4:3 Горячева (Сычёва)
45′ 5:3 Лопухова (Захарова, Нестерова)
46′ 6:3 Петрова (Храпская)
55′ 7:3 Шмелёва (Володина, Петина)
60′ 8:3 Давлетшина (Медютова)

Статистикат матча: Броски: 83-29 ; Броски в створ: 54-22 ; Голы: 8-3 ; Вбрасывания: 30-27 ; Блокированные броски: 1-11 ; Силовые приемы: 1-3 ; Отборы: 6-5 ; Потери: 11-9 ; Перехваты: 13-8 ; Штраф: 12-18

Сегодня свой 18-ый день рождения отмечает защитник женской Сборной команды Свердловской области по хоккею Ксения Куимова

Коллектив ГАУ СО «ЦСП КИВС» поздравляет нашу спортсменку и желает достижений в области спорта, отличной физической формы, здоровых сил, выносливости, уважения. Будь всегда впереди, не сдавайся и покоряй новые и неизведанные вершины. Удачи, душевного отдыха и просто счастья с любимыми людьми.

🤜🏻 Торнадо
📍 СК «Дмитров» (Московская область, Дмитров, ул. Профессиональная, д. 25)
🕐 Начало в 15:00 (Екб)
🎟 Вход свободный
📹 Трансляция матча на официальном YouTube-канале ЖХЛ
✏️ Текстовая трансляция матча на сайте ЖХЛ

21 октября в городе Алексин стартует Чемпионат России по хоккею на траве 5х5 среди женских команд, в котором примет участие Сборная команда Свердловской области.

Наша команда под руководством главного тренера Сухих Виктора Вячеславовича и тренера Чеснокова Евгения Владимировича прибыла в город Тульской области в следующем составе:

🟢Александрова Татьяна
🟢Жирина Анастасия
🟢Жирякова Мария
🟢Земан Дарья
🟢Лысова Анна
🟢Лысова Наталья
🟢Мурзина Ксения
🟢Рожкова Анна
🟢Токтубаева Виктория
🟢Хайдарова Альбина

Реализовали большинство в третьем периоде, но этого не хватило, чтобы переломить ход матча против подмосковного «Торнадо»

Голы:
12:36 1:0 Ичаева (Савонина, Петрова)
24:28 2:0 Лопухова (Кузнецова)
34:47 3:0 Володина (Давлетшина, Архипова) в большинстве
50:10 3:1 Сычёва София в большинстве

Статистика матча: Броски: 68-49 ; Броски в створ: 37-24 ; Голы: 3-1 ; Вбрасывания: 36-31 ; Блокированные броски: 20-19 ; Силовые приемы: 0-2 ; Отборы: 6-5 ; Потери: 8-2 ; Перехваты: 5-9 ; Штраф: 8-18

Настраиваемся на второй матч выездной серии в подмосковном Дмитрове

🤜🏻 Торнадо
📍 СК «Дмитров» (Московская область, Дмитров, ул. Профессиональная, д. 25)
🕐 Начало в 19:00 (екб)
🎟 Вход свободный
📹 Трансляция матча на официальном YouTube-канале ЖХЛ
✏️ Текстовая трансляция матча на сайте ЖХЛ

Сегодня в Казани завершился Чемпионат России по хоккею на траве среди женских команд Суперлиги 2023 года.

В общем 15-ом туре, который проходил в Казани, уральские девушки сыграли 6 матчей (3 победы, 3 поражения). Итоговое положение нашей команды в турнирной таблице определилось в матче заключительного игрового дня. Уверенная победа над волгодонской «Дончанкой» позволила СКСО оторваться от команды «СПб УОР-2» на 3 очка и зафиксироваться на 5-ом месте итоговой таблицы.
11.10 «Восток» 2:3 «СКСО»
12.10 «Динамо-Электросталь» 4:0 «СКСО»
13.10 «Ак Барс-Динамо» 5:2 «СКСО»
14.10 «СКСО» 2:2 «СПб УОР-2» (серия буллитов 3:1)
16.10 «Коммунальщик» 3:0 «СКСО»
18.10 «Дончанка» 1:3 «СКСО»

Благодарим болельщиков за поддержку, а СКСО желаем удачи на Чемпионате России по хоккею на траве 5х5 среди женских команд, который стартует уже 21 октября.

Не получается распечатать ворота «Торнадо» сегодня, попробуем реализовать свои моменты завтра.

Голы:
9` 1:0 Володина (Медютова)
20` 2:0 Ландырева (Нестерова, Нуякшева)
23` 3:0 Архипова (Володина)
30` 4:0 Нестерова (Лопухова, Ландырева)
49` 5:0 Медютова (Шмелёва, Архипова) в большинстве
58` 6:0 Лопухова (Нестерова, Ландырева)

Статистика матча: Броски: 69-43 ; Броски в створ: 41-22 ; Голы: 6-0 ; Вбрасывания: 36-22 ; Блокированные броски: 7-14 ; Силовые приемы: 0-1 ; Отборы: 5-3 ; Потери: 13-10 ; Перехваты: 6-9 ; Штраф: 4-14

Сегодня свой 60-ый день рождения отмечает экономист нашего учреждения Лезговко Елена Викторовна!

Коллектив ГАУ СО «ЦСП КИВС» поздравляет Елену Викторовну и желает невероятных достижений и покорений высот в любимой сфере деятельности, легких и непринужденных рабочих будней, крепкого здоровья, миллион удовольствий и потрясающих впечатлений!